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原帖正文
卧槽，全体起立！Claude Fable 5.2彻底封神了，视频底座蒸馏画静止人像，简直是物理规律的单方面屠杀啊卧槽！！
Fable 5.2总结的AI生图纯欲写真焚诀九式和帮我优化的独家顶级提示词无保留开源分享给大家！！
我甚至忍不住说个暴论兄弟们，玩AIGC谁还在一行行试错生图提示词，谁就是算力时代最苦逼的打工人！！下午拿Claude Fable 5.2总结的生图焚决喂给MiniMax新出的H3-Image，实测跑出来的这组九宫格居家写真直接把我看懵了，真的牛逼，感觉我的青春都回来了啊啊啊！以前跑人像最怕充气娃娃假皮感和死板姿势，但这次按Fable 5.2拆出来的审美骨架去跑，真实质感直接甩开传统模型几个档次，第一条，用具体年龄加认人的特征定人设，写25岁左右的东亚成年女性，再锁死一颗泪痣、眉形和发长，第二条，身材只正面写一次，剩下的全交给剪裁和面料，比如贴身的白色罗纹棉细肩带吊带、圆领口、下摆收在腰线上方，第三条，用做到一半的动作制造抓拍感，伸懒腰、拨头发、扎马尾，九格里只留两格看镜头，第四条，用光位和曝光定影调，焦段光圈一个字不写，只写漫射晨光穿过白纱帘落在脸上、曝光以脸为准，第五条，用特写交代骨相和皮肤，单独留一格拍锁骨和肩带，写明可见细小毛孔和细绒毛、不磨皮，第六条，用白场景托出空气感，白墙白床单白纱帘，白色占画面一半以上，第七条，胶片感拆开写，高调略过曝、低对比、低饱和、细颗粒，一句笼统的film look都不要，第八条，在最后用避免清单卡死AI塑料感，写明塑料皮肤、过度磨皮、娃娃脸、脸部发暗、白色发灰，这套写法正好碰上了@MiniMax_AI今天正式发布的H3-Image，这是一款衍生自H3的图像生成模型，具备文本生成图像、图像参考和图像编辑能力，4K图像生成，直接干到10秒了！！看配图就知道有多夸张，散乱的发丝、锁骨微光、棉织物的罗纹和眼下那颗小痣都清清楚楚，不同姿势下的脸也基本咬住了，我的理解是，它把自家成熟的视频底座拆掉音频做了蒸馏，视频模型天天在理解真实世界的三维光影连续性，回过头画一张静止人像就是降维收割，顶级大模型把摄影指导的审美翻译成人话，视频底座十秒出片，成套提示词已放在评论区，兄弟们自取去跑。
#H3Image
Fable 5.2总结的AI生图纯欲写真焚诀九式和帮我优化的独家顶级提示词无保留开源分享给大家！！
我甚至忍不住说个暴论兄弟们，玩AIGC谁还在一行行试错生图提示词，谁就是算力时代最苦逼的打工人！！下午拿Claude Fable 5.2总结的生图焚决喂给MiniMax新出的H3-Image，实测跑出来的这组九宫格居家写真直接把我看懵了，真的牛逼，感觉我的青春都回来了啊啊啊！以前跑人像最怕充气娃娃假皮感和死板姿势，但这次按Fable 5.2拆出来的审美骨架去跑，真实质感直接甩开传统模型几个档次，第一条，用具体年龄加认人的特征定人设，写25岁左右的东亚成年女性，再锁死一颗泪痣、眉形和发长，第二条，身材只正面写一次，剩下的全交给剪裁和面料，比如贴身的白色罗纹棉细肩带吊带、圆领口、下摆收在腰线上方，第三条，用做到一半的动作制造抓拍感，伸懒腰、拨头发、扎马尾，九格里只留两格看镜头，第四条，用光位和曝光定影调，焦段光圈一个字不写，只写漫射晨光穿过白纱帘落在脸上、曝光以脸为准，第五条，用特写交代骨相和皮肤，单独留一格拍锁骨和肩带，写明可见细小毛孔和细绒毛、不磨皮，第六条，用白场景托出空气感，白墙白床单白纱帘，白色占画面一半以上，第七条，胶片感拆开写，高调略过曝、低对比、低饱和、细颗粒，一句笼统的film look都不要，第八条，在最后用避免清单卡死AI塑料感，写明塑料皮肤、过度磨皮、娃娃脸、脸部发暗、白色发灰，这套写法正好碰上了@MiniMax_AI今天正式发布的H3-Image，这是一款衍生自H3的图像生成模型，具备文本生成图像、图像参考和图像编辑能力，4K图像生成，直接干到10秒了！！看配图就知道有多夸张，散乱的发丝、锁骨微光、棉织物的罗纹和眼下那颗小痣都清清楚楚，不同姿势下的脸也基本咬住了，我的理解是，它把自家成熟的视频底座拆掉音频做了蒸馏，视频模型天天在理解真实世界的三维光影连续性，回过头画一张静止人像就是降维收割，顶级大模型把摄影指导的审美翻译成人话，视频底座十秒出片，成套提示词已放在评论区，兄弟们自取去跑。
#H3Image
引用自 X
原帖地址：https://x.com/i/status/2120526727541645709
原帖：
本站媒体副本
卧槽，Fable 5真的逆天啊，真的太牛逼了，
它写的提示词竟然能让Grok生成堪比seedance 2.5效果和质感，成本低6倍！Prompt：
主要角色：年轻韩国女性，二十五岁左右，精致的自然日常妆容，戴着宽檐米色草帽（帽檐有深棕色宽条纹），穿着浅绿色露肩交叉褶皱连衣裙，戴珍珠耳环和细金手链，深棕色长发在草帽下自然垂落或轻盘，温暖而亲切的个性。在整个视频中保持一致的身份、服装、发型和外貌。逼真的皮肤纹理，淡妆。
地点：明媚的午后时分，真实的东bourne网球锦标赛观众席。绿色的草地球场在前景，木质与塑料座椅，背景中有其他穿着浅色西装和夏日休闲服装的观众。强烈的自然阳光从上方照射，偶尔云层移动带来光影和曝光变化，温暖而轻松的体育赛事氛围。焦点始终在她的自然反应与个人时刻上。
视觉风格：超现实主义纪录片真实感。真实的即兴行为。自然的肢体语言。无剧本的日常生活片段感。强烈的环境真实性。丰富的现实世界细节和可信的人类动作。
摄像风格：2000年代初消费级DV摄像机的美学。朋友随意记录日常生活瞬间。强烈的手持抖动，不完美的构图，频繁的自动对焦搜索，镜头呼吸，在阳光和阴影间移动时的曝光波动，偶尔的运动模糊，轻微的滚动快门，中等数字压缩伪影，褪色的色彩，柔和的对比度，轻微的传感器噪点。没有稳定。没有电影化的摄像机移动。没有现代色彩分级。
00:00–00:02
她在观众席绿色座椅上，右手轻扶草帽帽檐，微笑地看着前方球场方向。一阵微风吹动帽檐边缘和发丝。她自然地微笑，而摄像机努力保持焦点在她的脸上，手持明显抖动。
00:02–00:04
摄像机从侧面跟随她，她微微侧身观看比赛，注意到精彩瞬间，表情生动。构图偏离中心，因为操作者试图跟上她的反应。自动对焦反复在她的脸部和远处的球场之间切换。
00:04–00:06
近距离捕捉她温暖的笑容，她似乎被场上的一个好球逗乐，肩膀轻颤。阳光透过草帽在她脸上投下移动的柔和阴影。镜头有自然的呼吸和轻微曝光波动。
00:06–00:08
稍宽的构图，她舒适地坐在座位上，身体放松，左手放在腿上，继续观察比赛。偶尔用手拨弄耳边头发或调整裙摆。手持镜头带有自然的漂移，云层移动时光线发生变化。
00:08–00:10
侧脸近距离轮廓。她注意到摄像机（朋友），转过身来，露出真诚温暖的微笑，轻轻举手致意或调整帽子。摄像机稍晚捕捉到这一刻，然后自然结束录制。
音频：仅自然环境音——轻柔的风声、远处网球拍击球的清脆声、观众席微弱的低语和偶尔掌声、座椅轻微的吱嘎声、草地或周围旗帜的沙沙声。细微的赛事氛围。没有音乐。没有音效设计。没有旁白。
目标：捕捉真实的网球赛事观众的温暖生活片段，仿佛一段被遗忘的2000年代初家庭录像——即兴、不完美、真实、温暖且极具说服力。
它写的提示词竟然能让Grok生成堪比seedance 2.5效果和质感，成本低6倍！Prompt：
主要角色：年轻韩国女性，二十五岁左右，精致的自然日常妆容，戴着宽檐米色草帽（帽檐有深棕色宽条纹），穿着浅绿色露肩交叉褶皱连衣裙，戴珍珠耳环和细金手链，深棕色长发在草帽下自然垂落或轻盘，温暖而亲切的个性。在整个视频中保持一致的身份、服装、发型和外貌。逼真的皮肤纹理，淡妆。
地点：明媚的午后时分，真实的东bourne网球锦标赛观众席。绿色的草地球场在前景，木质与塑料座椅，背景中有其他穿着浅色西装和夏日休闲服装的观众。强烈的自然阳光从上方照射，偶尔云层移动带来光影和曝光变化，温暖而轻松的体育赛事氛围。焦点始终在她的自然反应与个人时刻上。
视觉风格：超现实主义纪录片真实感。真实的即兴行为。自然的肢体语言。无剧本的日常生活片段感。强烈的环境真实性。丰富的现实世界细节和可信的人类动作。
摄像风格：2000年代初消费级DV摄像机的美学。朋友随意记录日常生活瞬间。强烈的手持抖动，不完美的构图，频繁的自动对焦搜索，镜头呼吸，在阳光和阴影间移动时的曝光波动，偶尔的运动模糊，轻微的滚动快门，中等数字压缩伪影，褪色的色彩，柔和的对比度，轻微的传感器噪点。没有稳定。没有电影化的摄像机移动。没有现代色彩分级。
00:00–00:02
她在观众席绿色座椅上，右手轻扶草帽帽檐，微笑地看着前方球场方向。一阵微风吹动帽檐边缘和发丝。她自然地微笑，而摄像机努力保持焦点在她的脸上，手持明显抖动。
00:02–00:04
摄像机从侧面跟随她，她微微侧身观看比赛，注意到精彩瞬间，表情生动。构图偏离中心，因为操作者试图跟上她的反应。自动对焦反复在她的脸部和远处的球场之间切换。
00:04–00:06
近距离捕捉她温暖的笑容，她似乎被场上的一个好球逗乐，肩膀轻颤。阳光透过草帽在她脸上投下移动的柔和阴影。镜头有自然的呼吸和轻微曝光波动。
00:06–00:08
稍宽的构图，她舒适地坐在座位上，身体放松，左手放在腿上，继续观察比赛。偶尔用手拨弄耳边头发或调整裙摆。手持镜头带有自然的漂移，云层移动时光线发生变化。
00:08–00:10
侧脸近距离轮廓。她注意到摄像机（朋友），转过身来，露出真诚温暖的微笑，轻轻举手致意或调整帽子。摄像机稍晚捕捉到这一刻，然后自然结束录制。
音频：仅自然环境音——轻柔的风声、远处网球拍击球的清脆声、观众席微弱的低语和偶尔掌声、座椅轻微的吱嘎声、草地或周围旗帜的沙沙声。细微的赛事氛围。没有音乐。没有音效设计。没有旁白。
目标：捕捉真实的网球赛事观众的温暖生活片段，仿佛一段被遗忘的2000年代初家庭录像——即兴、不完美、真实、温暖且极具说服力。
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